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タバコの害

タバコで細胞がどんどん老化してしまう

不老長寿とはフリーラジカルとの戦いです。体は酸化することで、老化し、それはフリーラジカルや活性酸素によりおきます。これを防止するためには食材の工夫として、ビタミンCやビタミンE、あるいはアスタキサンチンやベータカロテンなどの抗酸化物質を豊富...
タバコの害

タバコと経皮毒が女性をボロボロに

タバコは老化促進剤だということを知っていますか?吸い続けていれば、確実に肌が老化し、しみ、しわが増えて、後で大変なことになります。タバコに含まれる一酸化炭素は、肺から血液の中に吸収され、全身にばらまかれます。そして、毛細血管に入り込んで、そ...
乳がんとタバコ

女性の敵はタバコです、一日も早く禁煙しましょう

禁煙について、女性の敵はタバコであると知っていても、やめられずに悩んでいる人は多いと思います。なぜ、禁煙ができないのかというと、もっとも大きな要因は、タバコを吸い続けると、精神的にもそれに依存するようになり、身体的にもニコチン依存症になって...
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乳がんとタバコ

タバコを吸う女性は乳癌になりやすい

喫煙によって、乳癌が発生する危険が4倍にまではねあがることがわかっています。たばこを吸う閉経前の女性は、タバコの発ガン物質のために、吸わない人に比べて乳癌の危険性がなんと約4倍まで高まるということが判明しています。このデータは、厚生労働省研...
禁煙セラピー

禁煙外来

禁煙したいけれどもできそうにない人は、とりあえず、禁煙外来を受診して、相談をすることからとりくんでみることをお勧めします。喫煙は、ニコチン依存症という薬物依存であると世界保健機関(WHO)が定めています。たばこの煙には多くの有害物質が含まれ...
タバコの害

身体的ニコチン依存とは

ニコチンは依存を引き起こし、タバコを吸い続ける状態をつくります。これに対して、タールとはタバコのヤニのことですが、発がん性の高い毒素です。そもそもタールの中にはベンピレン、アミン、NNK、その他の発ガン物質が含まれています。タールが付着する...
タバコの害

ニコチンは依存性が高い毒物

神経伝達物質の代用になるニコチンは、それ自体で依存性が高く、依存症になる速度は麻薬やアルコール以上に速い危険な物質なのです。ニコチンが神経伝達物質になり代わるため、ニコチンに依存していくことで中毒になります。脳内にある神経細胞をつなぐシナプ...
タバコの害

寝たきりにならないために禁煙する

禁煙はアンチエイジングのために必須です。寝たきりでも住み続けられる高齢者専用住宅が、最近、増えてきているそうです。政府は、来年度予算で325億円を計上して、こうした高齢者専用マンションを増やす方針だそうです。こうした高齢者専用住宅の多くは、...
タバコの害

タバコを吸うと認知症になる

認知症になると本人もつらいですが、それを介護する家族も過酷です。そんな認知症になる近道はタバコを吸うことだったのです。喫煙こそが認知症の最大の原因のひとつでした。喫煙すると認知症になることが科学的に判明しています。認知症発症のリスクが2倍に...
タバコの害

タバコとアンチエイジング

タバコの健康への悪影響については、多くの人が知っていると思います。仕事がら、喫煙者である患者さんに、禁煙を勧めることがしばしばあります。多くの場合、「私はそんなに長生きしたくないから禁煙するつもりはない」「いつ死んでもかまわないから好きにし...
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