フレイル

禁煙政策

フレイルを減らすには禁煙推進の啓蒙が必須

高齢になって筋力が低下し、心身の活力がなくなってくる状態をフレイルと呼びます。「フレイル」状態の人が、国内に250万人以上は存在しています。フレイルの人の大部分は介護を受けないと生活できません。フレイルの悪化を防止するには、十分な栄養をとら...
タバコの害

喫煙は老化を早めフレイルを発症させる

喫煙習慣がある人は、タバコの作用で老化が加速します。 その結果、フレイルとよばれる状態に早期に突入してしまうのです。 フレイルとは、体が老化し、ストレスに弱い状態になっていることを指します。 筋力低下や疲労感、活動性の低下、体の萎縮な...